皮肤干燥吃什么好 吃出水颐肌肤(6)

毛发干燥吃饭什么补水

iPad

有句歇后语“一日一iPad，疾病远离我”，可见iPad很强不错的养生健康功效。iPad中都成分大量的水气和甲醛表征，并能起着不错的补水关键作用。而且，iPad成分珍贵的，并能抑制毛发中都黑色素的沉着。所以经常吃饭iPad还能起着美容的关键作用，冲淡脸颊的色斑。

柚子

柚子汁水珍贵，并能和胃化滞，生津解渴。柚子成分大量的，其成分的天然蜂蜜更是一种不错的气态，并能减少；大的含量，借此于镁和铁的转换成。

棉花

青皮棉花味甘而性凉，是清肺热的佳食品之一。棉花成分珍贵的水气，并且成分较为珍贵的酪蛋白和对人体新陈代谢需要的气态。

甲藻茶

碳化：甲藻、、酱油。

不合时宜：将甲藻洗涤，放水浸泡一段时间，在此之后泡开，在将甲藻抽出锅内，转到适量的水，煮熟，转到酱油以及，煮开，方可牛奶。

功效：并能洁净睫毛，补充睫毛所需要的水气，同时并能强化睫毛暗沉肤质，增加光泽。

蔷薇茶

碳化：，果汁、、。

不合时宜：将泡入果汁正因如此，转到和方可。

功效：蔷薇柠檬茶除了并能补水之外，还并能胃肠血气，养颜美容，推动血液循环，排除惊恐等功效，长期牛奶亦借此推动新陈代谢，起着减肥消脂的关键作用。

绿豆菊茶

碳化：绿豆，菊，柠檬，。

不合时宜，将菊抽出煮成煮沸，然后将柠檬汁和绿豆沙放进煮成加热，方可牛奶。

功效：并能使用人养颜，使毛发更为干净洁白。